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材料:
香草味豆奶120毫升，橙汁120毫升，麥胚30克，冷凍的混合莓果500克
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葡萄 蘇打120毫升，香草味冰激凌265克，冰塊10塊，香草精5毫升，牛奶適量
配方鮮牛奶4盎司， 薄荷 蜜1又1／3盎司，龍眼蜜1盎司，奶精粉1平匙，草莓汁1／3平匙，冰塊1杯。
速溶咖啡， 冰淇淋
1，新鮮 黃瓜 3-4根（2個人的量，大概500ml吧），2，蜂蜜少許（也可不用，根據個人口味）
藍莓脫脂酸奶224克，脫脂牛奶355毫升，冰塊235毫升，新鮮藍莓145克，新鮮草莓155克， 檸檬 果汁粉5克
去蒂草莓145克，冷凍藍莓50克，香蕉2個，剝皮並切成塊，橙汁120毫升，原味酸奶335毫升，豆奶粉1湯匙
冷凍香蕉1根，解凍10-15分鐘，香草味豆奶120毫升，香草味脫脂酸奶245克，亞麻籽6克，蜂蜜8毫升，冷凍 藍莓 105克
芒果 3個，去皮，去核，切成2.5厘米的大塊，新鮮青檸汁30毫升，精製細紗糖15克，冰塊1排
菠蘿235毫升， 香蕉 3根，切片，蜂蜜15毫升，冰475毫升
冰塊4塊，新鮮 菠蘿 1/5個-去皮，去核，切成丁，大 香蕉 1根，切成大塊，菠蘿或蘋果汁235毫升
熟 草莓 900克，原味低脂 酸奶 （酸奶酪）1杯，新鮮柳橙汁120毫升，糖1湯匙，裝飾：，連葉小草莓4顆，帶皮的圓形柳橙片4塊
冰塊16塊，水120毫升，混合莓類果汁120毫升，冷凍紅懸鉤子75克，冷凍混合的莓類水果340克，冷凍藍莓40克
紅豆沙 ， 牛奶 ，糖
蜜紅豆160公克，鮮奶1杯，果糖1大匙，冰1/2杯
烏梅10顆，山楂幹50克，甘草5克，冰糖100克，幹 桂花 1小撮，水1500毫升
草莓 15顆，草莓冰激凌150g，牛奶200ml
水500㏄，紅茶茶包2個，液態奶精30㏄，冰糖20公克
杏仁粉２ＴＳＰ，牛奶２５０克，清水１００克，瓊脂５克，糖１０克，檸檬蜜（可以不用，或者以其他代替）
